Fitness n’est pas synonyme de « homme contre machine ». On peut très bien rester en forme sans se limiter aux appareils de musculation.
Jeff Paulus du Fitness Coaching Center AFORM à Belvaux propose des programmes d’entraînement qui reposent sur des mouvements qui reproduisent les gestes de la vie quotidienne tout en activant l’intégralité du corps. Transpiration et amusement garantis !
« BELVAL! » est la série qui met en avant l’actualité de ce quartier dynamique.
